Estudio de Yoga Valencia lo componemos Vicen y Sergio. Desde muy jóvenes, atraídos por esta disciplina, iniciamos este afortunado camino, que nos aporta una experiencia de más de 40 años dando a conocer las grandes virtudes de esta ciencia milenaria.
Desde el año 2000, nos dedicamos igualmente a la Formación de Profesores de Yoga certificados por la A.E.P.Y.(Asociación Española de Practicantes de Yoga) y avalados por la U.E.Y. (Unión Europea de Yoga).
En nuestro Centro de Yoga en Valencia practicamos el Hatha Yoga (yoga corporal) y el Jnana Yoga (yoga mental), considerados pilares esenciales del yoga más clásico y puro.
Para realizar las Clases de Yoga, disponemos de una acogedora sala con ambiente luminoso y sencillo dónde poder aprender y desarrollar esta apasionante actividad.
En nuestras Sesiones de Yoga, aplicamos diversas técnicas para regenerar nuestro cuerpo y mente: las respiraciones, que restablecen nuestro sistema circulatorio, los estiramientos y las posturas físicas, que fortalecen y flexibilizan nuestros músculos y huesos, y los ejercicios de relajación y meditación, que nos ayudan a disminuir y controlar los altos niveles de estrés.
Te animamos a experimentar por tí mismo los grandes beneficios que puedes obtener con la práctica continuada de estas enseñanzas.
Puedes ver los horarios y precios aquí. Y si tienes alguna consulta, por favor, ponte en contacto con nosotros.
Namasté.
el estudio